ورزش برای همه ی سنین

فهرست مطالب

روش اخذ گواهی نامه کوتاه مدت تخصصی جلد یکصد و پنجاهم دورهی تربیت بدنی و علوم ورزشی

پیشگفتار

گفتار نخست: تاريخچهی ورزش و تربیت بدنی در ايران

گفتار دوم:ورزش، فعالیت جسمانی و آمادگی جسمانی

گفتار سوم: سبک زندگی فعال کودکان )کودکان، ورزش و تندرستی(

فصل چهارم: سبک زندگی فعال بانوان )بانوان، ورزش و تندرستی(

فصل پنجم:سبک زندگی فعال کارمندان )کارمندان، ورزش و تندرستی(

فصل ششم: سبک زندگی فعال سالمندان )ورزش در دوران سالمندی(

فصل هفتم:برخی از آسیبهای شایع سبک زندگی غیرفعال )غیرورزشی( و چگونگی مواجهه با آنها

فصل هشتم:برخی از آسیبهای شایع سبک زندگی فعال )ورزشی( و چگونگی مواجهه با آنها

فهرست منابع و مآخذ

فهرست کتابهای چاپ شده و در دست چاپ

درخواست- مشخصات اهداکننده

جدول زمانبندی و تعداد دفعات خواندن کتاب