فوم رولر

   فوم رولر برای افزایش انعطاف‌پذیری، جلوگیری از سفتی عضلات و ریکاوری ورزشکاران استفاده می‌شود. این وسیله امروزه بطور وسیعی توسط ورزشکاران و فیزیوتراپیست‌ها مورد استفاده قرار می‌گیرد.
    مهم‌ترین فواید استفاده از فوم رولر:
    بهبود گردش خون؛
    تسکین کشیدگی عضلانی؛
    بهبود دامنه حرکتی
    افزایش سرعت بازسازی عضلات؛
    صاف کردن پوست؛
    افزایش طول عضلات.