کتاب مجموعه آساناهای یوگا آیینگر-گردن و شانه

کتاب تمرینات اصلاحی گردن و شانه که در اختیار دارید بر اساس روش استاد جهانی یوگا بی کی اس آیینگار توسط دکتر لوئیس استنبرگ مدرس ارشد آیینگار یوگا نگاشته شده است. تمرینات کتاب حاوی نگاهی آناتومیک و آسیب‌شناختی و کاربردی برای رفع مشکلات عمومی کمربند شانه ایست.